Som...

logo Vitability

Som Jana Marková Vitability. Inšpirujem k vitalite, životaschopnosti, dlhodobému a plnohodnotnému zdraviu – nielen firiem, ale aj zamestnancov a ľudí.
Moje heslo je: naučiť sa, zažiť, integrovať.

Pomáham a podporujem firmy a živnostníkov v dlhodobej životaschopnosti a úspechu zavedením zodpovedného finančného riadenia, včasného rozhodovania sa na základe analýz a argumetov.

Cez unikátne zážitkové workshopy a kurzy učím malé a stredné firmy chápať biznis z nadhľadu, a zároveň spracovávať detaily a firemné údaje tak, aby poskytli skoré poznatky a znalosti o stave firmy, možnom raste či hrozbe.
S ľahkosťou a hravým spôsobom učím manažérov a podnikateľov prijímať rozhodnutia a vnímať finančné, firemné a trhové informácie ako poklad s veľkým potenciálom.

Odbornú tému podávam hravo, ľahko a pútavo formou zábavných aktivít. Osobná skúsenosť a zážitok účastníka workshopu je základom vzdelávania. Integrácia a aplikácia do praxe je samozrejmá.
Poskytujem praktické interaktívne kurzy doplnené o energetické a relaxačné cvičenia.

Prinášam wellbeing program a psychohygienu verejnosti, do firiem a inštitúcií.
S rešpektom k fyzickému a mentálnemu zdraviu učím ľudí správne dýchať a hýbať sa, plnohodnotne relaxovať, budovať psychickú odolnosť a aktívne zapájať psychohygienu do pracovného a bežného života. Sprevádzam bezpečným cvičením ľudí, ktorým bežné lekcie nevyhovujú, majú zdravotné alebo fyzické obmedzenia.

Jogová terapia a funkčná joga:

    • je vhodná pre každého, kto vie dýchať,
    • je ideálna pre ľudí vo veku 50+  a pre seniorov,
    • učí cvičiť bezpečne a cielene,
    • je ideálna do práce ako psychohygiena či wellbeing program,
    • rešpektuje každé telo a každú dušu,
    • zlepší mentálne a fyzické zdravie,
    • spevní telo, odstráni bolesť a napätie,
    • zvýši imunitu,
    • upokojí, zharmonizuje a dobije baterky.

    Robím to, v čo verím, čo mám úspešne odskúšané, a preto to aj s vášňou v srdci ponúkam.

    Teší ma, som Jana Marková.
    Založila som Vitability, aby som priniesla inšpiráciu do vzdelávania dospelých formou zážitku a interakcie. Inšpirujem firmy, aby sa starali o finančné zravie a dlhodbú životaschonosť. Inšpirujem zamestnávateľov a verejnosť k starostlivosti o svoje telo, myseľ a dušu pomocou jogovej terapie.
    Som Vitability = vitality/životaschopnosť + ability/schopnosť.

    Čerpám z mojich 17-ročných biznisových skúseností v korporáte na pozícii finančnej controllerky a analytičky v malej firme a tiež vo veľkom korporáte. Podporujem podnikateľov zodpovedne riadiť ich biznis.

    Som lektorka zážitkového vzdelávania dospelých a akreditovaná inštruktorka jogovej terapie. Robím pohyb a regeneráciu tela dostupným pre všetkých ľudí. Tvorím jedinečný program biznis vzdelávania a wellbeing vo forme jogovej terapie nielen na pracovisku.

    Vychádzam z mojej celoživotnej vášni k zdravému pohybu a mysleniu, záujmu o rast a rozvoj, túžbe inšpirovať a zdielať skúsenosti a znalosti, schopnosti motivovať a podporovať druhých, viere v potenciál každého človeka,…

    Som vďačná za príležitosť vzájomne sa inšpirovať a rásť. Spolu dokážeme viac!

    Objav Vitability

    ———————————————–
    Som Jana Marková Vitability
    Podporujem malé a stredné firmy:
    – v dlhodobej vitalite zavedením zodpovedného finančného riadenia
    – v dlhodobej vitalite zamestnancov pomocou jogovej terapie

    Jana Marková Vitability

    Copyright © 2024 Jana Marková Vitability – Všetky práva vyhradené